栏目分类
热点资讯
足球明星 养分师:球员采用素食目的不会缺养分、还会裁减伤病复原期
发布日期:2024-12-19 07:29 点击次数:178
12月9日讯 针对好多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报谈了这一气候,收受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员采用素食目的不会穷乏养分、还会裁减伤病复原期。
注:字据仍是清楚的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他名处所闻明指导员也采用了素食目的。
芭芭拉说:“采用素食目的不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很穷困,因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员采用素食目的,一方面源于他们对东谈主类可执续性发展或环境问题的关怀,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有刚正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原期间。”